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今天小编的朋友圈已经被刷屏了，代购的也不发包了，晒娃的也不发孩纸了，美食党们也消停了，感觉全世界都和谐了，因为大家都在统一发——雪。不管南方的北方的乌鲁木齐的黑龙江的，大家的表现就如同生平第一次见到雪花一样，一定要在朋友圈炫耀一番才肯罢休。

刚看完朋友圈，小编又去微博溜达一圈，发现这场大雪果然也是上了热搜，大家感受一下。

就连严肃的天气专家，也不忘提醒一句。

大雪过后，必将进入到降温模式，朋友们是不是还沉浸在迎春的世界里？秋裤什么的也早就不知踪影了吧，相信有很多伙伴们今天下班就得被冻成狗，这不，小编的身边就有一只。

那么如何抵抗这场严寒？下面小编就给大家介绍几款增强免疫力、抵御流感的保健品，喜欢海淘国外保健品的朋友们准备接招吧！相信你们妥妥用得上，记得叫我活雷锋~

在此之前，先为大家介绍几种对增强免疫力、预防感冒十分有效的药材成分，朋友们照着这几种成分买准没错！

**接骨木**

接骨木树的药用价值早在公元前5世纪的医疗文献中就有记载，如接骨木酒是传统上治疗流行性感冒和祛寒的良药，用接骨木树的果实——黑莓酿制的果汁是一种药用价值极高的饮料。

后以色列著名滤过性病原体学家马德琳·姆蔻鲁博士(PhD Madeleine Mumcouglu)通过实验发现了接骨木树药用功能的主要活性成分，即Sambucol，它包含一个从黑莓中提炼出来的抗病毒复合物和防止植物衰老的三种类黄酮，由此研制出了畅销世界的抗感冒药物。

**紫锥菊**

紫锥菊（Echinacea）是原产于北美和加拿大南部的一种松果菊属植物，这种植物可治疗蛇咬伤、感冒、咳嗽、败血症、喉咙痛、胃肠痛等。也用于治疗鼻窦炎和支气管炎。而且紫锥菊药膏可以加快难愈合的伤口痊愈。

**锌元素**

锌元素是人体必需微量元素之一，尤其是男性，它对人体的性功能、生殖细胞的形成与发育有着极其重要的作用，此外，它还有抗病毒、增强免疫系统功能、保护视力与眼睛健康、促进骨骼生长、美容养颜等功效。

**维生素C**

维生素C的功能自是不必多说，可以促进心脏健康和健康的血液流动，有助于皮肤、头发和指甲的健康。对经常感冒、肝病患者等免疫力欠佳的人群也有不错的效果。

上面介绍的几种成分对于增强免疫力、预防感冒都有疗效，然而单一的补充并不明确，适当配合一些锻炼，对增强体质也会有很大帮助。

**推荐款：**

免疫力是人体消灭外来异物的独立防御机制，免疫力低下会引起感冒反复发作，哮喘等病症，而且会容易感到疲劳。

这款New Chapter 新章 Immune Take Care Herbal Therapeutic 免疫素食配方补充剂 采用原产自奥地利的纯天然接骨木原料，全方面支持免疫系统发展，通过非转基因认证，还富含花青素、黑加仑提取等成分，不含麸质，成分安全，适合素食者，无人工香料添加。可以有效提高人体自身免疫力，增强体质。一天一粒，提高身体免疫力可每天两粒。

Nature's Way 然萃维 Sambucus Lozenge 接骨木精华胶囊 采用原产自以色列的黑接骨木果实为原料，提取出抗病毒复合物和防止植物衰老的三种类黄酮， 经临床验证具有激活健康免疫系统，抗滤过性病原体特性。可作为日常增强免疫力的保健品服用。成人儿童皆可，每日一次，成人每次2粒，儿童每次1粒。

Nature's Way 然萃维 Sambucus for Kids Bio-certified Elderberry 接骨木精华儿童糖浆 240ml 专为儿童设计，浆果口味，天然草本止咳，抗流感，增强免疫力，临床验证安全有效，适合家里有小孩的家庭作为常备药剂。

New Chapter 新章 Activated C Food Complex 维生素C复合膳食补充剂 主要成分是从蔬菜和草药中提取的维生素C，另外还加入了接骨木、黄芪、肉桂、迷迭香、牛至等中药成分，起到抗氧化和提高免疫力的作用。

New Chapter 新章 Zinc Food Complex 复方锌精华保健片 采取超临界萃取技术，从纯天然有机蔬菜与草本植物中精华提取，富含大剂量的锌元素，完美补充人体每日所需的锌量。易消化吸收，非转基因认证，无任何添加剂与防腐剂。每日服用一片，可空腹服用。

这款Nature's Bounty 自然之宝 Echinacea 天然紫锥菊胶囊可助于增强免疫力，对抗病菌入侵，通过帮助维持免疫系统激发天然抵抗力。

在美国多年以来，紫锥菊一直作为增强免疫系统和清血的替代医药，特别是在季节变化和感冒咳嗽多发的季节常用作治疗咳嗽与感冒。这款Nature Made 莱萃美 Echinacea Herb 紫锥菊胶囊有助于增强免疫力，对抗病菌入侵，可以帮助维持免疫系统，激发天然抵抗力，是美国药剂师首推的草本补充剂。每日4次，每次1粒。

L'il Critters 丽贵 Immune C Plus Zinc and Echinacea 维生素C加锌加紫锥菊软糖 每瓶包括4种天然风味的软糖（樱桃、草莓、橙 子、柠檬），从纯水果中提取，不含人工香料、色素和添加剂。可以帮助增加宝宝食欲，促进生长发育，并且对提高儿童免疫力，预防感冒和敏感很有帮助。适合2岁以上宝宝，每天2粒，每瓶190粒可服用3个月。

Child Life 童年时光 Echinacea 紫锥菊感冒滴剂 属于Childlife家族必不可少的三驾马车。经过美国保卫生机构权威认证，在国内口碑极高，深受海淘妈妈们的信赖。它不仅可以预防感冒，还能在感冒时候有效缓解宝宝的不适症状，特别是对于初期感冒的小宝宝们，效果更明显。可以直接给宝宝喝也可以加在饮料和水里边一起喝；适用于6个月到12岁的宝宝服用。

维生素C能促进心脏健康和健康的血液流动，它还有助于皮肤、头发和指甲的健康。Nature's Bounty 自然之宝 Vitamin C 维生素C补充剂每粒含量高达500mg，适合经常感冒、肝病患者等免疫力欠佳者，吸烟、喝酒的人士，工作繁忙、精神压力大者，牙龈易出血、易皮下淤血、伤口不易愈合的人士。每日一粒即可。