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  阳光这么好，又是遛宝宝的好天气。宝宝肌肤这么娇嫩，麻麻别忘了给他们做好防晒哦，帽子、墨镜，还有就是防晒霜啦！今天券粉丝整理的防晒必备小知识，还推荐了适合宝宝肌肤的防晒霜，有各种防晒指数的，有适合各类肌肤（包括敏感肌）的，还有物理防晒和化学防晒等款。麻麻们快看看吧！

为啥要防晒？

  防晒防晒，主要还是防紫外线。适量的紫外线有杀菌消毒的功效，但过量就会直接伤害的肌肤，经由肌肤吸收会破坏DNA，致使细胞死亡甚至发展成癌细胞，也就是我们常说的皮肤癌。婴幼儿童还处于成长发育阶段，肌肤还没有形成自身的保护机制，抵御紫外线的能力尤其弱。给宝宝做好防晒工作很重要！!！

如何做好防晒？

1. 穿着：尽量穿凉爽、舒适、透气的衣服；戴好遮阳帽、太阳眼镜等
   

2. 位置：不长时间暴晒，太阳最毒辣的时间段尽量不要出门或待在阴凉处

3. 涂抹防晒霜：记得涂抹防晒霜，给肌肤撑起一把伞~

如何选择防晒霜？

  选择防晒霜之前，先了解两个概念：SPF值、物理防晒/化学防晒

SPF值：

  SPF指的是“防晒系数”，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。假设紫外线的强度不会因时间改变，当前强度15分钟可以把一个没有任何防晒措施的人皮肤晒红，那么当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，这里“15”是倍数，也就是在225分钟后皮肤才会被晒红。如果当前阳光不强，20分钟后皮肤才会变红，那么同样延长15倍的时间就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

推荐：

  SPF10   不经常在室外活动

  SPF15   日常生活和游戏

  SPF20～25    海边游泳，让宝宝享受日光浴

  SPF30      连续的暴晒容易晒伤的场所

物理防晒/化学防晒：

  物理防晒剂主要指超微粒的氧化锌、氧化钛作用在皮肤上，就像是给皮肤上安装了一面镜子，可以有效将紫外线折射、反射和散射紫出去，从而避免紫外线直接接触皮肤。对皮肤的负担会比较小，但缺点是质地感受没有化学防晒那么清透，涂上很白，质地厚，较难抹开，涂抹在皮肤上显得泛白。

  化学防晒的原理是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，可避免了紫外线的直接损伤肌肤。但防晒效果会随时间增长而失效。一般要涂抹20分钟后才能发挥作用，比较透明清爽，过敏肌肤选择此类防晒品时要慎重，要先试涂，避免皮肤过敏。

推荐：

  年幼、皮肤娇嫩、容易过敏的宝宝建议使用物理防晒产品

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