快速增高的方法 1.睡眠 请保持充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.饮食 营养均衡，不挑食。 饮料：牛奶，怕变胖选择脱脂或低脂牛奶，好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。 食物：蛋白质高的肉类。 3.晒太阳 骨骼似乎和植物很相像，享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动 首选需要跳跃的？ 这是老牌子名牌了 世面上比较著名的增高鞋牌子主要有：高哥、远高、奥康、圣高、新脚度、舒乐高、骆驼、意尔康、静熙、耐克、登士卡特、富贵鸟、英玛尼．罗玛、勃乐 高哥鞋精选优质牛皮，采用超轻耐磨鞋底及特殊材料的改良型增高层，以先进的生产工艺精工制作而成。 鞋面材质主要有：真皮头层皮、人造皮革、真皮二层皮、布面、塑胶 高哥鞋已成？ 高哥内增高鞋穿着舒服吗？ 想买双内增高鞋，不知道舒不舒服，以前？ 你多高啊，还穿内增高。我179的身材穿内增高是为了走T台。什么舒服不舒服，神马都是浮云，没事谁会去穿个内增高埃 高哥增高鞋真的可以增高商家口中的高度吗？ 所谓的内增高鞋都是物理性增高。并非是真的让你长高。增高鞋是不同的模型增高鞋对皮质的要求和鞋底的材质都是有很高要求的。才能保证鞋子的质量和鞋底的耐磨性。所以你穿上去增高效果是立杆剑影的。但是如果年龄在25岁以上？ 有谁知道高哥增高鞋？或者穿过的朋友可以讨论下·有意投资，忘各位大？ 您首先要了解你的这个行业 然后跟各个其他的同行业的做下比较 看哪家的会比较好做 毕竟是投资 是自己花钱的事 所以最好是先是了解你要开店的那个地区的增高方面的有没有人在做 成效如何什么的 这都是要自己去弄的 网上很多东西也不一定是那么准的 毕竟大家都只是小的个体 不能代表市场说话 只有自己去了解了市场才能收获好的成效 谈到如何长高，很多人都会把长高和营养品、增高鞋等联系到一起，其实他们忽略了最重要的一点，那就是健身运动。 一、影响身高的因素 身高的影响因素无非就是先天的遗传和后天的环境，其中遗传因素占70%左右，所以我们还是有30%可以改变的，要在后天的环境上下功夫，总体来说后天的环境因素主要包括4个方面，那就是营养、睡眠和运动。 二、合理？ 不怎么样，可以试一下加倍高的增高中药，效果挺不错的，去了解一下吧，jia bei gao # info(#代表点)是网址 增高鞋就是高跟鞋，穿了就比原来高一点，不穿了还是和原来一样，并非穿了就能使人长高的 580元是贵了。。。 网上高哥鞋是比较便宜的。 可以去高鞋网(tbxiezi)了解一下，他是专门介绍各种各样的内增高鞋的。 怎么打开网站是高佬增高鞋啊。 还有上面说的邮政汇钱，或转账是真的吗 高哥和高佬都是上海绿鸽皮件公司的，高佬是高哥的网上销售商城，所以你不论往哪里汇款都可以的，因为管理网站的公司都是一个